Upleven

Upleven - Hotel für achtsamen Urlaub

• ​Digital Detox: bewusster Verzicht auf elektronische Unterhaltungsmedien und WLAN

• Auf Wunsch individuelle Schweigezeiten

• Auf Wunsch Teilnahme an 3 Meditationen am Tag und am Wochenende an 2 Yogasitzungen

• Halb- oder Vollpension obligatorisch (je nach Angebot, vegetarisch bis vegan)

Das Upleven in Wremen ist als Hotel konzipiert, in dem du Ruhe findest und Achtsamkeit erfahren kannst. Hier wird Raum für innere Einsichten geschaffen durch die angebotenen Meditationen und Yoga, die klare Raumgestaltung, die gemeinsamen Mahlzeiten.

Das Upleven Hotel für achtsamen Urlaub liegt direkt auf dem Deichscheitel – dein freier Blick schweift über das Dorf Wremen, Salzwiesen und das beständig sich verändernde weite Watt der Wesermündung.

Du findest hier Ruhe und zu dir. Das helle, schlichte Holz der Tafeln im Speiseraum und der Möblierung deines Zimmers lenken deine Aufmerksamkeit nach innen, auf dich. Im jederzeit geöffneten Meditationsraum warten Matten, Sitzkissen und Meditationsbänkchen auf ihre Nutzung. Auf Wunsch kannst du an den angebotenen Meditationen teilnehmen (täglich 1x geführt, 2x still, auf Wunsch Teilnahme an einer Einführung in die Meditation) oder einzeln meditieren. Samstags und sonntags wird jeweils um 10:00 Uhr eine Yogaeinheit angeboten.

Die Mahlzeiten nimmst du gemeinsam mit anderen Menschen an langen Tafeln ein. Anregungen zur Vertiefung deiner Gedanken findest du in der Bibliothek - der "Weisheits-Bibliothek".

Digital Detox: ganz bewusst wird im Hotel auf elektronische Unterhaltungsmedien wie Fernseher, Tablets und Handys im öffentlichen Bereich und insgesamt auf das Anbieten von WLAN verzichtet.

• Buchbar ab zwei Übernachtungen

• Buchbar für Menschen ab 16 Jahren

• Frühstück und Abendessen (teilweise Mittagessen, je nach Angebot) obligatorisch und inklusive (Verwendung regionaler, nachhaltiger, biologischer und gesunder Nahrungsmittel, vegetarisch bis vegan)

• Einführung in die Meditation am Anreisetag (auf Wunsch)

• Angeboten werden drei Meditationen pro Tag (2x still, 1x geführt) sowie samstags und sonntags jeweils eine Yogaeinheit

• Digital Detox: frei von TV und WLAN, keine Nutzung vom Handys, E-Book-Readern, Kopfhörern u.ä. in den öffentlichen Räumen

• Nutzung von digitalen Endgeräten nur im eigenen Zimmer

• Bibliothek und Meditationsraum sind Orte der Ruhe

• Dein Zimmer ist dein persönlicher Rückzugsort - deshalb keine Zimmerreinigung während deines Aufenthaltes

• Mit Rücksicht auf die Stille: haustierfrei

• Straßenschuhfrei – Schuhregal in der Lobby

Check-in-Zeit: 14:30 bis 16:30 Uhr (spätere Anreise nach Absprache)

Check-out-Zeit: 09:00 bis 10:30 Uhr

Entfernungen:

• Strand ca. 30 m

• Bahnhof Wremen ca. 2,3 km